{"id":607,"date":"2015-11-16T14:16:50","date_gmt":"2015-11-16T12:16:50","guid":{"rendered":"https:\/\/managementpsychologie.wordpress.com\/?p=607"},"modified":"2015-11-16T14:16:50","modified_gmt":"2015-11-16T12:16:50","slug":"gesundheits-und-stressmanagement-teil-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gmp-online.de\/blog-gmp\/2015\/11\/16\/gesundheits-und-stressmanagement-teil-2\/","title":{"rendered":"Gesundheits- und Stressmanagement (Teil 2)"},"content":{"rendered":"<p>Das Thema Burnout ist aktuell in \u00d6ffentlichkeit und Medienlandschaft pr\u00e4sent wie selten zuvor. Personen des \u00f6ffentlichen Lebens, wie Spitzensportler und Politiker, bekennen, unter extremen Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nden zu leiden und auch in Unternehmen r\u00fcckt das Thema durch eine erh\u00f6hte Anzahl an psychisch bedingten Krankheitsf\u00e4llen in den Mittelpunkt. In unserem letzten Beitrag konnten Sie bereits lesen, wie man selbst Warnsignale fr\u00fchzeitig erkennen kann und welche M\u00f6glichkeiten es gibt, Burnout vorzubeugen. Auf eine der Hauptursachen von Burnout haben Betroffene selbst allerdings so gut wie keinen Einfluss: Berufliche Anforderungen und Bedingungen der Arbeitsumgebung. Hier sind Unternehmen gefragt, ihre Mitarbeiter vor den Gefahren eines Burnouts zu sch\u00fctzen. Doch welche Faktoren sind f\u00fcr Arbeitnehmer wirklich belastend und was k\u00f6nnen Unternehmen konkret tun?<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2><strong>Risikofaktoren erkennen und drohenden \u00dcberbelastungen entgegenwirken<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>Um einen m\u00f6glichen Burnout zu vermeiden, sollten F\u00fchrungskr\u00e4fte fr\u00fchzeitig auf bestimmte arbeitsplatzbezogene Faktoren achten, die Indikatoren f\u00fcr eine Gef\u00e4hrdung der psychischen Gesundheit von Arbeitnehmern sein k\u00f6nnten. Doch was meint \u201earbeitsplatzbezogene Faktoren\u201c konkret? Hierunter fallen zum Beispiel:<\/p>\n<ul>\n<li>Unbew\u00e4ltigbarer Arbeitsanfall<\/li>\n<li>Mangelnde Anerkennung durch Vorgesetzte<\/li>\n<li>Fehlende Abgrenzung zum Privatleben<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dies sind alles Dinge, die durch das Unternehmen bzw. die F\u00fchrungskraft bestimmt und ver\u00e4ndert werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Um m\u00f6gliche gef\u00e4hrdende Faktoren zu erkennen, sollten F\u00fchrungskr\u00e4fte f\u00fcr das Thema Burnout sensibilisiert werden. Sie sollten beispielsweise erste Anzeichen f\u00fcr eine sinkende Arbeitsqualit\u00e4t oder eine anhaltende arbeitsbedingte \u00dcberbelastung wahrnehmen und diese ansprechen. Um negativen Auswirkungen von \u00dcberbelastung vorzubeugen, empfehlen sich im Unternehmen verschiedene Ma\u00dfnahmen. Solche Ma\u00dfnahmen sind beispielsweise eine <em>strukturierte und faire Aufgabenverteilung<\/em>, ein <em>positiver Beziehungsaufbau<\/em> und <em>der Respekt vor dem Privatleben des Mitarbeiters. <\/em>Es ist zudem angebracht, auch personenbezogene Pr\u00e4vention in die Unternehmensstruktur einzugliedern. Dabei geht es beispielsweise darum, die Selbstreflektion zu f\u00f6rdern und die Bew\u00e4ltigungsressourcen des Einzelnen zu st\u00e4rken. Dies und damit m\u00f6glicherweise einhergehende Verhaltens\u00e4nderungen des jeweiligen Mitarbeiters k\u00f6nnen einem Burnout pr\u00e4ventiv entgegenwirken.<\/p>\n<h2><strong>Das Achten auf die Gesundheit der Mitarbeiter ist sogar gesetzlich verankert<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>F\u00fcr die Implementierung der zuvor beschriebenen Ma\u00dfnahmen m\u00fcssen sich die Verantwortlichen in Unternehmen intensiv mit dem Thema Gesundheit auseinandersetzen. Die Wichtigkeit dieses Themas spiegelt sich auch im aktuell g\u00fcltigen Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) wider. Diesem zufolge sind alle Arbeitgeber dazu verpflichtet, in ihrem Unternehmen eine Gef\u00e4hrdungsbeurteilung durchzuf\u00fchren. Seit 2013 bezieht sich diese Pflicht auch auf psychische Belastungen. Dies bedeutet konkret, dass Unternehmen die psychischen Belastungen ihrer Mitarbeiter einsch\u00e4tzen und gegebenenfalls erforderliche Ma\u00dfnahmen zur Belastungsminderung einleiten m\u00fcssen. Derzeit ist dies besonders in kleineren und mittelst\u00e4ndischen Unternehmen noch nicht die Regel, doch auch gro\u00dfe Unternehmen stehen bei dem Thema \u201eF\u00f6rderung der psychischen Gesundheit ihrer Mitarbeiter\u201c h\u00e4ufig noch am Anfang. Zwar ist bekannt, dass im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsmanagements besonderer Handlungsbedarf in Bezug auf Burnout-Pr\u00e4vention besteht, doch Kostendruck und die Angst vor weiteren bisher nicht offengelegten Problemfeldern hemmt viele Unternehmensf\u00fchrungen.<\/p>\n<h2><strong>Was lernen wir daraus?<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>In Anbetracht der gegenw\u00e4rtigen Entwicklung l\u00e4sst sich der Schluss ziehen, dass Unternehmen in Zukunft st\u00e4rker auf die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter achten sollten. Infolge einer weiter zunehmenden Arbeitsbelastung ist es unvermeidbar, dass arbeitsplatzbezogene Pr\u00e4ventionsma\u00dfnahmen implementiert werden, um einen effektiven Arbeitsprozess im Unternehmen erhalten zu k\u00f6nnen. Wir als GMP. sehen es als unsere Aufgabe, mit Hilfe unseres psychologisch fundierten Wissens eine nachhaltige Verbesserung der Effektivit\u00e4t und Produktivit\u00e4t der Unternehmen zu erreichen. Dementsprechend finden Sie bei uns eine Vielzahl von Beratungsleistungen und Trainings zum Thema \u201eHealth and Personality\u201c. Neben Programmen zu Zeit-und Selbstmanagement, Stressbew\u00e4ltigung oder auch Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung bieten wir in diesem Zusammenhang auch unser <em>GMP. Health Audit\u00ae<\/em> an. Hierbei handelt es sich um ein onlinegest\u00fctztes Befragungs-Tool, welches nicht nur den Gesundheitszustand der Mitarbeiter erfasst \u2013 und somit den Forderungen des Arbeitsschutzgesetzes nachkommt \u2013 sondern zus\u00e4tzlich auch die Ableitung gesundheitsf\u00f6rderlicher Ma\u00dfnahmen erm\u00f6glicht.<\/p>\n<p>Wenn Ihnen als Arbeitgeber die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter am Herzen liegt und Sie aktiv werden m\u00f6chten, unterst\u00fctzen wir Sie dabei gerne! Besuchen Sie daf\u00fcr einfach die Internetseite unseres Health Audits\u00ae (<a href=\"http:\/\/www.health-audit.de\/\">http:\/\/www.health-audit.de\/<\/a>) oder sprechen Sie uns direkt an. Getreu dem Motto \u201eMenschen machen Organisationen\u201c bieten wir f\u00fcr jedes Unternehmen ma\u00dfgeschneiderte L\u00f6sungen zur Implementierung.<\/p>\n<p>Sie erreichen uns telefonisch unter 0511 \/ 98 44 990 oder per Mail an mail@gmp-online.de.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Thema Burnout ist aktuell in \u00d6ffentlichkeit und Medienlandschaft pr\u00e4sent wie selten zuvor. Personen des \u00f6ffentlichen Lebens, wie Spitzensportler und Politiker, bekennen, unter extremen Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nden zu leiden und auch in Unternehmen r\u00fcckt das Thema durch eine erh\u00f6hte Anzahl an psychisch bedingten Krankheitsf\u00e4llen in den Mittelpunkt. 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